マットを使って楽しく運動!
今日の体育の授業では、マットを使った運動に取り組みました。
まずは全員でしっかりと準備運動。体をほぐした後は、いよいよマットに移動して練習開始です。
今回は、体の柔らかさを生かした「柔軟を使った運動」や、「転がりを意識した運動」など、さまざまな動きに挑戦しました。
自分のペースで一生懸命取り組む姿がとても印象的でした。一つ一つの技のポイントを意識しながら、充実した運動ができたようです。
これからも、様々な運動を通して体を動かす楽しさを味わっていってほしいと思います!